深夜厨房·一人食拉面全过程自拍记录

画质建议 720P 以上、无水印遮挡，时长 15 秒至 30 分钟均可。涉及他人肖像的画面需要取得对方同意，居家环境建议关闭门牌与定位信息。

普通投稿在 30 分钟内完成机器初审，人工复核时段为每天 9:00 至 23:00。若被判定需要补充说明，会在站内信里给出具体时间点，方便直接定位修改。

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